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Marie Simonsen
19 nov. 20242 min de lecture
Le Deuil dans le Trauma : Un Chemin Non Linéaire vers la Guérison
Le deuil est un processus profond et souvent chaotique, profondément personnel et non linéaire. Il surgit des changements que nous...
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Marie Simonsen
19 nov. 20244 min de lecture
Un Système Peut Résoudre Ce Que Les Émotions Ne Peuvent Pas, Construire des Politiques Personnelles pour la Protection Émotionnelle
La vie est un mélange imprévisible d’expériences, d’émotions et de relations. Au milieu de tout cela, une lutte récurrente se présente...
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Marie Simonsen
13 nov. 20242 min de lecture
Pourquoi Disney nous a menti ?
Depuis notre plus jeune âge, on nous berce avec des histoires merveilleuses où les princesses épousent des princes et vivent heureux pour...
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Marie Simonsen
13 nov. 20241 min de lecture
5 phrases et actions à partager avec vos enfants pour en faire des adultes épanouis et confiants
Tu ne dois jamais gagner mon amour Il est sécure d'avoir une opinion différente de la mienne Fais-toi confiance, je te fais confiance...
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Marie Simonsen
17 oct. 20242 min de lecture
Comment s’entraîner à l’intelligence émotionnel
Connaissance de soi: Méditation de pleine conscience : pratiquez la pleine conscience pour devenir plus conscient de vos pensées et de...
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Marie Simonsen
31 janv. 20244 min de lecture
Ce que les managers peuvent faire en prévention du burn-out dans leurs équipes
Les questions à se poser pour maintenir une équipe heureuse et performante par Marie Simonsen, Executive Master HEC Paris & Praticienne...
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Marie Simonsen
17 oct. 20231 min de lecture
Télécharger mon podcast Kit d'urgence pour le stress sur Spotify
5 épisodes courtes pour vous accompagner quand vous vous sentez comme un hamster dans une roue https://open.spotify.com/show/3CN5u3SrOf88...
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Marie Simonsen
17 oct. 20234 min de lecture
Introduire les méthodes thérapeutiques corporelles dans le monde de l'entreprise
Le monde de l’entreprise d’aujourd’hui est gouverné par l’esprit. Et si nous considérions également l’importance et le pouvoir du corps ?...
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Marie Simonsen
1 févr. 20235 min de lecture
Comment gérer les pensées négatives récurrentes - en 5 étapes
Modèle inspiré par le travail de Dr Gabor Maté (du livre In the realm of hungry ghosts) Les pensées négatives récurrentes peuvent être...
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Marie Simonsen
28 janv. 20234 min de lecture
Stress et Burn-out – La maladie du 21ème siècle
Comprendre le burn-out pour libérer notre potentiel par Marie Simonsen, Executive Master HEC Paris & Thérapeute certifiée en EMDR et TRE...
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Marie Simonsen
28 janv. 20232 min de lecture
Faire un nettoyage du printemps en 8 étapes
Faire un nettoyage de printemps mental de temps en temps ne peut que nous faire du bien. Cela permet de se libérer des choses qui nous...
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